Deliciously - Hemma igen..

Hemma igen..

Ah sådär, nu är jag hemma igen. Är helt slut måste jag säga. Inte alls van vid att träna *s* Ja knata ut med hunden och sen så lämnade ja honom och tog min packning. Sen knata ja till högdalen i rask takt, blev väl en 25 min där.. Mamma hajjade inte att ja hade gått hemifrån *S* men det gjorde ja.. Sen så simmade vi i nån timme. Va tvungen att pausa då å då. Benen är ju aldrig någe problem. Det är snarare ryggen, armarna och nacken som är det. Så ja klev upp och satte mig i en slags ångbastu eller va det nu skulle vara. Aldrig varit inne i nån varmare bastu.. sjukt varmt, kolla på tempen å den visa nästan 80 grader???? tog med mig vattenflaskan in å det bara rann från mig. Det bästa va ju att ja fick bort en massa död hud som luckrades upp (ursäkta för detaljerna).. Så ja gick ut å sköljde bort det och sen så simmade ja ett tag igen. Avslutade igen med bastu. Så skönt att bli varm om kroppen! Önskar ja hade en bastu hemma.. Hade varit perfekt. Åkte dock buss hem, för ja va helt mosig då ja kom därifrån. Helt slapp i kroppen och det kändes som om ja inte orkade gå *s* då har man ju gjort någe rätt =) Låste upp mitt träningskort nu oxå, så ja har 11 mån tillgodo på den *weeeeeee* så jäkla bra! så nu ska det simmas!! Måste få igång min kropp nu.. Å simma är det lättaste sättet. Gå kan ja ju göra hur mkt som helst, så kondis har ja, men inte styrkan.. så ja hoppas att den kommer snart!!...